Соки Здоровья и Красоты

Ингредиенты:

Для сока №1.

Морковь 4шт.

Сельдерей 2 веточки.

Помидор 3 шт.(большие)

Свекла 1шт.(маленькая)

Для сока №2

Морковь 4шт.

Манго 2шт.

Лимон 1шт.

Для сока №3

Грейпфрут розовый 2шт.

Апельсин 1шт.

Лимон 1шт.

Как готовить:

Для сока №1.Помыть и обсушить все овощи.Почистить свеклу и морковку.Пропустить все овощи №1 через соковыжималку,перемешать и пить.

№2

Очистить морковку,манго и лимон .Отделить мякоть от косточки манго.Пропустить всё через соковыжималку,размешать и пить.

№3

Очистить от кожуры апельсин,грейпфруты и лимон и пропустить через соковыжималку,перемешать и пить.

Очень вкусно-полезные соки.Витамины в стакане 100% Знаю что многие кулинары знают и готовят,это для молодых,или кто то увидеть что то новое для себя.