Обалденная скумбрия в пароварке

Ингредиенты:

1. Скумбрия 2 шт.

2. Рис пол пакета 500г

3. 1 луковица

4. 1 морковь

5. 50 г зелени укропа

6. соль

7. специи

Как готовить:

1. Помыть рыбу, выпотрошить, нарезать кусочками.

2. Поставить варится рис

3. Взять пароварку, сложить туда кусочки рыбы, посолить, поперчить, сверху посыпать нарезанным луком, нашинкованной морковью, зеленью. Поставить варится на 20-25 мин.

Вот и все... Очень вкусно, нежно, без добавления всякого жира. Диетическая еда можно сказать:-)) Скумбрия - вообще обалденная рыба в любом виде.