Куриные палочки с медово-горчично-майонезным соусом

Ингредиенты:

куриное филе-200г

мука-30г

яйцо куриное-1 шт.

панировочные сухари-50г

белый кунжут-1/2 ст л

черный кунжут(у меня не было,но с ним красивее)-1/2 ст л

майонез (сметана)-100 г

горчица-1 ч л

мёд-1 ч л

соль-по вкусу

овощи любые -для подачи (у меня огурец и перец болгарский)

Как готовить:

Куриное филе моем и насухо вытираем бумажными полотенцами. Нарезаем на длинные брусочки шириной 2-2,5 см.

В тарелке смешиваем панировочные сухари, кунжут и соль по вкусу. Я положила 1 ч л без горки.Яйцо слегка взбиваем вилкой.Филе обваливаем в муке затем обмакиваем в яйцо и панируем в сухарях.Кладем на противень.

Ставим противень в разогретую до 200 градусов духовку. Запекаем филе до готовности, около 10-15 минут. Нужно смотреть. У всех духовки разные.

Тем временем готовим соус. Смешиваем в плошке майонез или сметану, мед и горчицу. Добавляем соль по вкусу.

Перец болгарский и огурец нарезаем брусочками.(Овощи можно взять любые вами любимые)

Готовые куриные палочки подаем горячими с овощами и соусом.

Эти палочки можно подать к пиву. Можно есть как самостоятельное блюдо. Их много не бывает! Съедаются очень быстро!