» » Паровое филе морского окуня под зеленым ореховым соусом

Паровое филе морского окуня под зеленым ореховым соусом

Паровое филе морского окуня под зеленым ореховым соусом

Ингредиенты:

Филе морского окуня (св\морож.)-2шт\500 г

Орех грецкий(очищенный)-1 горсточка

Кинза и петрушка-0,5 пучка

Лимон-0,5 шт (1 ст.л. сока в соус, остальное для рыбы)

Перец черный(мельница)

Оливковое масло-1 ст.л.

Йогурт натуральный-1 ст.л.

Вода кипяченая-1-1,5 ст.л.

Чеснок-1 зубчик

Зерна граната-1 небольшая горсточка

Соль морская

Масло растительное (для смазывания решетки)

Несколько листьев салата

Помидор мелкоплодный-2 шт.

 

Как готовить:

См. пошаговые фото

Паровое филе морского окуня под зеленым ореховым соусом
Паровое филе морского окуня под зеленым ореховым соусом
Паровое филе морского окуня под зеленым ореховым соусом
Паровое филе морского окуня под зеленым ореховым соусом
Паровое филе морского окуня под зеленым ореховым соусом
Паровое филе морского окуня под зеленым ореховым соусом
Паровое филе морского окуня под зеленым ореховым соусом
Паровое филе морского окуня под зеленым ореховым соусом
Паровое филе морского окуня под зеленым ореховым соусом
Паровое филе морского окуня под зеленым ореховым соусом
Паровое филе морского окуня под зеленым ореховым соусом

Рекомендуем

0 комментариев

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх